Global Certificate in High-Performance Wellbeing & Resilience
-- अभी देख रहे हैंThe Global Certificate in High-Performance Wellbeing & Resilience is a comprehensive course designed to empower professionals with the skills necessary to thrive in today's fast-paced work environment. This course emphasizes the importance of wellbeing and resilience in achieving success and career growth.
4,942+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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इस पाठ्यक्रम के बारे में
100% ऑनलाइन
कहीं से भी सीखें
साझा करने योग्य प्रमाणपत्र
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पूरा करने में 2 महीने
सप्ताह में 2-3 घंटे
कभी भी शुरू करें
कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं
पाठ्यक्रम विवरण
• Understanding Wellbeing & Resilience: Defining wellbeing, resilience, and their importance in personal and professional life. Exploring the benefits of high-performance wellbeing and resilience.
• Building Personal Resilience: Identifying personal resilience strengths and weaknesses, developing coping strategies, fostering adaptability, and enhancing emotional intelligence.
• Nutrition and Physical Health: Understanding the impact of nutrition on mental and physical wellbeing, creating balanced meal plans, and promoting regular exercise and physical activity.
• Mindfulness and Meditation: Practicing mindfulness techniques, developing a meditation routine, and integrating mindfulness into daily life for stress reduction and improved focus.
• Cultivating Positive Relationships: Building strong interpersonal skills, managing conflicts, and creating a supportive network for personal and professional growth.
• Time Management and Productivity: Implementing effective time management strategies, prioritizing tasks, and increasing productivity for a better work-life balance.
• Overcoming Adversity and Bouncing Back: Developing resilience in the face of adversity, learning from failure, and fostering a growth mindset for continuous improvement.
• Mental Health Awareness: Recognizing signs of mental health issues, understanding stigma, and promoting mental health awareness in personal and professional environments.
• Creating a Resilient Workplace Culture: Implementing wellbeing and resilience programs in the workplace, fostering a positive organizational culture, and promoting work-life balance.
करियर पथ
प्रवेश आवश्यकताएं
- विषय की बुनियादी समझ
- अंग्रेजी भाषा में दक्षता
- कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
- बुनियादी कंप्यूटर कौशल
- पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण
कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पाठ्यक्रम स्थिति
यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:
- यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
- किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
- औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक
पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कोर्स शुल्क
- सप्ताह में 3-4 घंटे
- जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- सप्ताह में 2-3 घंटे
- नियमित प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- पूर्ण कोर्स पहुंच
- डिजिटल प्रमाणपत्र
- कोर्स सामग्री
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