Executive Development Programme in Power Walking for Optimal Performance
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Power Walking for Optimal Performance is a certificate course designed to enhance physical and mental well-being, leading to improved job performance and career advancement. With the rising emphasis on employee health and productivity, this programme is increasingly relevant in today's fast-paced corporate world.
6٬005+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Power Walking Techniques: Learn the proper power walking techniques to optimize performance, including posture, arm swing, and stride length.
• Training Program Design: Understand how to create a personalized training program, including periodization, progression, and recovery strategies.
• Nutrition for Power Walking: Learn about the best foods and supplements to fuel your power walking workouts and optimize recovery.
• Power Walking Equipment: Discover the best equipment for power walking, including shoes, clothing, and accessories.
• Mental Training for Power Walking: Learn mental techniques to improve focus, motivation, and confidence during power walking workouts.
• Power Walking for Weight Loss: Understand how to use power walking as a tool for weight loss and overall health improvement.
• Power Walking for Fitness: Learn how to use power walking to improve cardiovascular fitness, muscular strength, and endurance.
• Power Walking Injury Prevention: Understand common power walking injuries and how to prevent them through proper technique, warm-up, and cool-down routines.
• Advanced Power Walking Techniques: Explore advanced power walking techniques such as intervals, hills, and resistance training.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية