Certificate Yoga for Balance & Stability

Name: Certificate Yoga for Balance & Stability
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The Certificate Yoga for Balance & Stability course is a comprehensive program designed to enhance physical and mental well-being through the practice of yoga. This course is essential for individuals seeking to improve their balance, stability, and overall health, as well as for fitness professionals looking to expand their skillset and offer specialized yoga instruction.

4.5

Based on 6,085 reviews

2,461+

Students enrolled

GBP £ 140

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이 과정에 대해

In today's fast-paced world, the demand for yoga and mindfulness practices has never been higher. By earning this certificate, learners will be equipped with the skills and knowledge necessary to meet this demand and provide valuable services to a wide range of clients. Throughout the course, learners will explore the principles of balance and stability in yoga, as well as the anatomical and physiological effects of yoga on the body. They will also develop practical skills in yoga instruction, including sequencing, alignment, and modifications for different abilities and needs. With a focus on safety, accessibility, and inclusivity, this course is an excellent opportunity for learners to deepen their own yoga practice while also gaining the skills and confidence to lead others in the practice of yoga for balance and stability.

100% 온라인

어디서든 학습

공유 가능한 인증서

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완료까지 2개월

주 2-3시간

언제든 시작

대기 기간 없음

과정 세부사항

• Yoga
• History and Philosophy of Yoga
• Types of Yoga: Hatha, Vinyasa, Yin, Restorative
• Benefits of Yoga for Balance and Stability
• Yoga Anatomy: Understanding the Muscles and Joints
• Breathing Techniques (Pranayama) for Balance and Stability
• Balancing Poses: Tree Pose, Warrior III, Half Moon Pose
• Core Strengthening Poses: Plank, Boat, Bridge Pose
• Sequencing and Transitions for a Balanced Yoga Practice
• Developing a Home Practice for Balance and Stability

경력 경로

입학 요건

주제에 대한 기본 이해
영어 언어 능숙도
컴퓨터 및 인터넷 접근
기본 컴퓨터 기술
과정 완료에 대한 헌신

사전 공식 자격이 필요하지 않습니다. 접근성을 위해 설계된 과정.

과정 상태

이 과정은 경력 개발을 위한 실용적인 지식과 기술을 제공합니다. 그것은:

인정받은 기관에 의해 인증되지 않음
권한이 있는 기관에 의해 규제되지 않음
공식 자격에 보완적

과정을 성공적으로 완료하면 수료 인증서를 받게 됩니다.

왜 사람들이 경력을 위해 우리를 선택하는가

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자주 묻는 질문

이 과정을 다른 과정과 구별하는 것은 무엇인가요?

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언제 코스를 시작할 수 있나요?

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코스 형식과 학습 접근 방식은 무엇인가요?

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코스 수강료

가장 인기

빠른 경로: GBP £140

1개월 내 완료

가속 학습 경로

주 3-4시간
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표준 모드: GBP £90

2개월 내 완료

유연한 학습 속도

주 2-3시간
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CERTIFICATE YOGA FOR BALANCE & STABILITY

에게 수여됨

학습자 이름

에서 프로그램을 완료한 사람

London School of International Business (LSIB)

수여일

05 May 2025

블록체인 ID: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e

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