Executive Development Programme Self-Care for Enhanced Wellbeing
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Self-Care for Enhanced Wellbeing is a certificate course that emphasizes the importance of self-care in professional and personal life. In today's fast-paced world, prioritizing self-care has become crucial for maintaining mental, emotional, and physical health.
6 028+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
100% en ligne
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Mindfulness Practices: Techniques to enhance focus, reduce stress, and improve emotional intelligence.
โข Physical Fitness: Importance of regular exercise, nutrition, and sleep in executive self-care.
โข Emotional Intelligence: Developing self-awareness, self-regulation, motivation, empathy, and social skills.
โข Time Management: Strategies to prioritize tasks, delegate responsibilities, and optimize work-life balance.
โข Stress Management: Identifying stress triggers, implementing coping mechanisms, and fostering resilience.
โข Building Support Networks: Cultivating relationships with mentors, peers, and sponsors to foster growth and well-being.
โข Personal Branding: Developing a strong, authentic professional image and reputation.
โข Growth Mindset: Embracing continuous learning, self-improvement, and adaptability.
โข Work-Life Integration: Balancing professional and personal commitments for overall well-being.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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