Advanced Certificate in Taming Anxiety: A Holistic Approach

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The Advanced Certificate in Taming Anxiety: A Holistic Approach is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills to manage anxiety in various professional and personal settings. With mental health awareness on the rise, there's increasing industry demand for professionals who can help individuals and teams navigate anxiety and stress.

5,0
Based on 5 594 reviews

2 000+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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ร€ propos de ce cours

This certificate course covers evidence-based strategies, mindfulness techniques, and holistic approaches that empower learners to effectively address anxiety and improve overall well-being. By the end of the course, learners will be able to identify anxious behaviors, implement anxiety-reducing strategies, and foster a supportive environment for those struggling with anxiety. By gaining these essential skills, learners will be better equipped to excel in their careers, whether as mental health professionals, educators, coaches, or leaders in any industry. By prioritizing mental health and well-being, organizations can create a more positive, productive, and inclusive work culture, ultimately driving success and innovation.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

ร  2-3 heures par semaine

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Aucune pรฉriode d'attente

Dรฉtails du cours


โ€ข Understanding Anxiety: Types, Causes, and Effects
โ€ข Mindfulness Techniques for Anxiety Reduction
โ€ข Cognitive Behavioral Therapy for Taming Anxiety
โ€ข Physical Activity and Nutrition for Anxiety Management
โ€ข Meditation and Guided Imagery for Inner Peace
โ€ข Building Resilience and Coping Skills
โ€ข Social Connections and Support Systems
โ€ข Holistic Approaches to Anxiety: Yoga, Tai Chi, and Qigong
โ€ข Sleep Hygiene and Its Impact on Anxiety
โ€ข Professional Help and Medication for Severe Anxiety

Parcours professionnel

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Exigences d'admission

  • Comprรฉhension de base de la matiรจre
  • Maรฎtrise de la langue anglaise
  • Accรจs ร  l'ordinateur et ร  Internet
  • Compรฉtences informatiques de base
  • Dรฉvouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :

  • Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
  • Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
  • Complรฉmentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
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Parcours d'Apprentissage Accรฉlรฉrรฉ
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipรฉe du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Complรฉter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison rรฉguliรจre du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accรจs complet au cours
  • Certificat numรฉrique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris โ€ข Aucuns frais cachรฉs ou coรปts supplรฉmentaires

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ADVANCED CERTIFICATE IN TAMING ANXIETY: A HOLISTIC APPROACH
est dรฉcernรฉ ร 
Nom de l'Apprenant
qui a terminรฉ un programme ร 
London School of International Business (LSIB)
Dรฉcernรฉ le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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