Executive Development Programme in Stress Reduction Strategies for High Performers
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Stress Reduction Strategies for High Performers certificate course is a vital training program designed to equip high-achievers with essential skills to manage stress and maintain optimal performance. This course is critical in today's fast-paced, high-pressure work environment where burnout and stress are prevalent.
7 334+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
Commencez à tout moment
Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Stress in the Modern Workplace
• Recognizing Signs of Burnout and Chronic Stress
• The Science of Stress Reduction: An Overview
• Mindfulness Techniques for High Performers
• Physical Exercise and Stress Reduction Strategies
• Nutrition for Stress Management
• Building Resilience: Essential Skills for High Performers
• Time Management and Work-Life Balance
• Cultivating a Supportive Network for Stress Reduction
• Developing and Implementing a Personalized Stress Reduction Plan
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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