Advanced Certificate in CBT for Perfectionism & Inner Harmony
-- viendo ahoraThe Advanced Certificate in CBT for Perfectionism & Inner Harmony is a comprehensive course that equips learners with essential skills to tackle perfectionism and improve mental well-being. This course is crucial in today's fast-paced world, where perfectionism can lead to stress, anxiety, and burnout.
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GBP £ 140
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Understanding Perfectionism: Definition, Causes, and Consequences
โข CBT Techniques for Identifying and Challenging Perfectionistic Thoughts
โข Overcoming Procrastination: CBT Strategies for Perfectionists
โข Mindfulness and Self-Compassion Practices for Inner Harmony
โข The Role of Emotional Regulation in Overcoming Perfectionism
โข Implementing Values-Based Actions to Foster Inner Harmony
โข Cognitive Restructuring Techniques for Overcoming Perfectionistic Beliefs
โข Case Studies and Role-Playing Exercises for Practicing CBT Skills
โข Relapse Prevention and Long-Term Maintenance of Inner Harmony
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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