Masterclass Certificate in Perfectionism: CBT for a Balanced Life

-- ViewingNow

The Masterclass Certificate in Perfectionism: CBT for a Balanced Life is a comprehensive course that teaches learners how to strike a balance between striving for excellence and avoiding the negative consequences of perfectionism. This course is essential in today's industry, where perfectionism is often seen as a desirable trait, but can lead to burnout, stress, and decreased productivity if not managed properly.

4٫5
Based on 3٬056 reviews

7٬750+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

Save 44% with our special offer

Start Now

حول هذه الدورة

This course is led by renowned psychologist Dr. Fuschia Sirois, who has spent over two decades researching the impact of perfectionism on mental health. Learners will gain a deep understanding of the cognitive-behavioral therapy (CBT) techniques used to manage perfectionism and will develop practical skills to apply in their personal and professional lives. By the end of the course, learners will be equipped with the tools to improve their well-being, increase their productivity, and advance their careers. This course is ideal for anyone looking to manage their perfectionism, improve their mental health, and enhance their professional skills.

100% عبر الإنترنت

تعلم من أي مكان

شهادة قابلة للمشاركة

أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn

شهران للإكمال

بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً

ابدأ في أي وقت

لا توجد فترة انتظار

تفاصيل الدورة

• Understanding Perfectionism: An Introduction
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Foundations and Techniques
• The Perfectionism Trap: Recognizing Unhealthy Patterns
• Overcoming Procrastination and Increasing Productivity
• The Role of Mindfulness in Reducing Perfectionistic Tendencies
• Self-Compassion: Building a Positive Relationship with Yourself
• Balancing Excellence and Well-being: Strategies for Achieving a Healthy Life
• Realistic Goal Setting and Expectation Management
• Case Studies: Applying CBT Techniques to Perfectionism
• Designing a Personalized Perfectionism Reduction Plan

المسار المهني

The 3D pie chart above illustrates the current job market trends for professionals working in the Perfectionism: CBT field in the United Kingdom. The Perfectionism: CBT Masterclass Certificate holders can explore various roles in the industry. Psychologists, who specialize in Perfectionism: CBT, take up the most significant portion of the job market with a 35% share. Their expertise lies in understanding human behavior, emotions, and cognition, helping clients manage perfectionistic tendencies and achieve a balanced lifestyle. Counselors, accounting for 25% of the market, focus on providing guidance, support, and interventions to individuals dealing with perfectionism-related challenges. Their primary role is to create a safe space for clients to express their concerns and develop coping strategies. Therapists, with a 20% share, aim to address the root causes of perfectionism by employing evidence-based therapeutic approaches, such as CBT, to help clients overcome limiting beliefs and behaviors. Life Coaches, making up 15% of the market, assist clients in setting realistic goals and developing action plans to maintain a balanced life. They collaborate with clients to identify areas of improvement in personal and professional spheres. Lastly, CBT Experts, holding the remaining 5% of the market, focus solely on applying CBT techniques to help clients manage perfectionism, anxiety, and stress. These statistics highlight the growing demand for professionals with Perfectionism: CBT expertise. Masterclass Certificate holders can leverage these insights to choose the most suitable role and maximize their career potential.

متطلبات القبول

  • فهم أساسي للموضوع
  • إتقان اللغة الإنجليزية
  • الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
  • مهارات كمبيوتر أساسية
  • الالتزام بإكمال الدورة

لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.

حالة الدورة

توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:

  • غير معتمدة من هيئة معترف بها
  • غير منظمة من مؤسسة مخولة
  • مكملة للمؤهلات الرسمية

ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.

لماذا يختارنا الناس لمهنهم

جاري تحميل المراجعات...

الأسئلة المتكررة

ما الذي يجعل هذه الدورة فريدة مقارنة بالآخرين؟

▼

كم من الوقت يستغرق إكمال الدورة؟

▼

WhatSupportWillIReceive

▼

IsCertificateRecognized

▼

WhatCareerOpportunities

▼

متى يمكنني البدء في الدورة؟

▼

ما هو تنسيق الدورة ونهج التعلم؟

▼

رسوم الدورة

الأكثر شعبية
المسار السريع: GBP £140
أكمل في شهر واحد
مسار التعلم المتسارع
  • 3-4 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة مبكراً
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
الوضع القياسي: GBP £90
أكمل في شهرين
وتيرة التعلم المرنة
  • 2-3 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة العادي
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
ما هو مدرج في كلا الخطتين:
  • الوصول الكامل للدورة
  • الشهادة الرقمية
  • مواد الدورة
التسعير الشامل • لا توجد رسوم خفية أو تكاليف إضافية

احصل على معلومات الدورة

سنرسل لك معلومات مفصلة عن الدورة

ادفع كشركة

اطلب فاتورة لشركتك لدفع ثمن هذه الدورة.

ادفع بالفاتورة

احصل على شهادة مهنية

خلفية شهادة عينة
MASTERCLASS CERTIFICATE IN PERFECTIONISM: CBT FOR A BALANCED LIFE
تم منحها إلى
اسم المتعلم
الذي أكمل برنامجاً في
London School of International Business (LSIB)
تم منحها في
05 May 2025
معرف البلوكتشين: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
أضف هذه الشهادة إلى ملفك الشخصي على LinkedIn أو سيرتك الذاتية أو CV. شاركها على وسائل التواصل الاجتماعي وفي مراجعة أدائك.
SSB Logo

4.8
تسجيل جديد
→ عرض الدورة