Certificate in Biomechanics for Injury-Free Running
-- ViewingNowThe Certificate in Biomechanics for Injury-Free Running course is a comprehensive program designed to equip learners with essential skills in biomechanics, enabling them to understand and prevent running-related injuries. This course is crucial in an industry where the demand for injury-prevention expertise is on the rise, with a growing number of runners seeking professional guidance to avoid injuries and improve performance.
7٬882+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Biomechanics: Basics of biomechanics, its importance in running, and how it helps prevent injuries.
• Running Mechanics: Analysis of running motion, foot strike patterns, stride length, and cadence.
• Musculoskeletal Anatomy: Understanding of lower extremity anatomy, especially muscles and joints involved in running.
• Forces in Running: Examination of ground reaction forces, impact forces, and the role of momentum in running.
• Injury Prevention Strategies: Identification and discussion of common running injuries and prevention techniques.
• Training Principles: Application of biomechanical principles in training programs, including periodization and progression.
• Footwear and Orthotics: Selection and use of appropriate running shoes, custom orthotics, and their impact on running biomechanics.
• Assessment and Evaluation: Techniques for biomechanical assessment and evaluation of runners, including video analysis and force plate analysis.
• Training for Injury-Free Running: Practical training guidelines for injury-free running, incorporating biomechanical principles.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية