Global Certificate in Progressive Relaxation & Personal Power

-- ViewingNow

The Global Certificate in Progressive Relaxation & Personal Power is a comprehensive course designed to enhance your understanding of relaxation techniques and personal growth. This certification is crucial in today's high-stress work environments, where stress management and personal well-being are increasingly important.

4٫5
Based on 5٬524 reviews

5٬977+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

Save 44% with our special offer

Start Now

حول هذه الدورة

The course is highly relevant in various industries, including healthcare, education, and corporate settings, where promoting mental health and productivity is a top priority. By learning progressive relaxation techniques and personal power strategies, you can significantly improve your emotional intelligence, resilience, and decision-making skills. Equipped with these essential skills, learners can excel in their careers, become more effective leaders, and foster positive work cultures. By enrolling in this course, you will not only enhance your personal well-being but also gain a competitive edge in the job market, making you an invaluable asset to any organization.

100% عبر الإنترنت

تعلم من أي مكان

شهادة قابلة للمشاركة

أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn

شهران للإكمال

بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً

ابدأ في أي وقت

لا توجد فترة انتظار

تفاصيل الدورة

• Introduction to Progressive Relaxation: Understanding the concept, history, and benefits of Progressive Relaxation
• Principles of Personal Power: Exploring the connection between relaxation and personal power
• Body Awareness and Scanning Techniques: Cultivating body awareness and practicing systematic muscle relaxation
• Breathing Techniques for Relaxation: Mastering diaphragmatic breathing and other calming methods
• Guided Imagery and Visualization: Utilizing mental images to enhance relaxation and self-empowerment
• Mindfulness and Meditation: Incorporating mindfulness practices and meditation for long-term relaxation
• Building Resilience: Developing coping skills and strategies to manage stress and adversity
• Progressive Relaxation in Daily Life: Implementing relaxation techniques in everyday activities and situations
• Assessing Progress and Setting Goals: Tracking personal growth and establishing future objectives in relaxation and personal power

المسار المهني

The **Global Certificate in Progressive Relaxation & Personal Power** prepares professionals for rewarding career paths in the UK's wellness and personal development industries. With a variety of roles to choose from, this certification offers exciting opportunities to make a difference in people's lives while tapping into the growing demand for mindfulness, stress management, and meditation services. 1. **Mindfulness Coach** (35%): As a mindfulness coach, you'll guide clients to cultivate self-awareness and emotional intelligence through various mindfulness techniques. Help individuals improve their mental well-being and productivity by teaching them to focus on the present moment. 2. **Stress Management Consultant** (30%): In this role, you'll design and implement tailored stress management programs for businesses and individuals. Leverage your expertise to reduce stress-related health issues and enhance overall well-being in the workplace. 3. **Meditation Instructor** (20%): Teach clients a range of meditation practices to promote relaxation, mental clarity, and emotional balance. Lead group sessions or one-on-one instruction to help individuals develop a regular meditation practice for improved mental health. 4. **Wellness Program Coordinator** (15%): Oversee wellness programs for organizations, ensuring they meet the unique needs of employees. Curate content, plan events, and evaluate the success of wellness initiatives to create a healthier, more engaged workforce. Explore these in-demand career paths and unlock your potential with the **Global Certificate in Progressive Relaxation & Personal Power** today!

متطلبات القبول

  • فهم أساسي للموضوع
  • إتقان اللغة الإنجليزية
  • الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
  • مهارات كمبيوتر أساسية
  • الالتزام بإكمال الدورة

لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.

حالة الدورة

توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:

  • غير معتمدة من هيئة معترف بها
  • غير منظمة من مؤسسة مخولة
  • مكملة للمؤهلات الرسمية

ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.

لماذا يختارنا الناس لمهنهم

جاري تحميل المراجعات...

الأسئلة المتكررة

ما الذي يجعل هذه الدورة فريدة مقارنة بالآخرين؟

▼

كم من الوقت يستغرق إكمال الدورة؟

▼

WhatSupportWillIReceive

▼

IsCertificateRecognized

▼

WhatCareerOpportunities

▼

متى يمكنني البدء في الدورة؟

▼

ما هو تنسيق الدورة ونهج التعلم؟

▼

رسوم الدورة

الأكثر شعبية
المسار السريع: GBP £140
أكمل في شهر واحد
مسار التعلم المتسارع
  • 3-4 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة مبكراً
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
الوضع القياسي: GBP £90
أكمل في شهرين
وتيرة التعلم المرنة
  • 2-3 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة العادي
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
ما هو مدرج في كلا الخطتين:
  • الوصول الكامل للدورة
  • الشهادة الرقمية
  • مواد الدورة
التسعير الشامل • لا توجد رسوم خفية أو تكاليف إضافية

احصل على معلومات الدورة

سنرسل لك معلومات مفصلة عن الدورة

ادفع كشركة

اطلب فاتورة لشركتك لدفع ثمن هذه الدورة.

ادفع بالفاتورة

احصل على شهادة مهنية

خلفية شهادة عينة
GLOBAL CERTIFICATE IN PROGRESSIVE RELAXATION & PERSONAL POWER
تم منحها إلى
اسم المتعلم
الذي أكمل برنامجاً في
London School of International Business (LSIB)
تم منحها في
05 May 2025
معرف البلوكتشين: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
أضف هذه الشهادة إلى ملفك الشخصي على LinkedIn أو سيرتك الذاتية أو CV. شاركها على وسائل التواصل الاجتماعي وفي مراجعة أدائك.
SSB Logo

4.8
تسجيل جديد
→ عرض الدورة