Masterclass Certificate in CBT for Perfectionism & Self-Mastery
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in CBT for Perfectionism & Self-Mastery is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) techniques. This course is crucial in today's industry, where mental health awareness is at an all-time high, and employers seek professionals with skills to foster positive mental health environments.
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GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Perfectionism: Causes and Effects
• Introduction to Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
• CBT Techniques for Managing Perfectionistic Tendencies
• Overcoming Negative Self-Talk and Building Self-Compassion
• Mindfulness Practices for Perfectionism
• Case Studies: Applying CBT for Perfectionism
• Designing a Personalized Self-Mastery Plan
• Implementing and Monitoring Progress in Self-Mastery
• Advanced CBT Strategies for Long-term Perfectionism Management
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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