Certificate in Self-Compassion & AR for Daily Life

-- ViewingNow

Certificate in Self-Compassion & AR for Daily Life: This certificate course emphasizes the importance of self-compassion and mindfulness in personal and professional life. It teaches Adaptive Resilience (AR), a powerful skill to manage stress, overcome adversity, and build resilience.

5,0
Based on 5 572 reviews

2 722+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

Save 44% with our special offer

Start Now

À propos de ce cours

With the increasing focus on mental health and well-being in the workplace, this course is highly relevant. It equips learners with essential skills to manage their emotions, improve self-care, and communicate more effectively. This can lead to improved job satisfaction, better teamwork, and increased productivity. The course is designed for anyone looking to enhance their emotional intelligence, improve their mental health, and advance their career. It offers practical tools and techniques that can be applied immediately in daily life, making it a valuable investment in personal and professional growth.

100% en ligne

Apprenez de n'importe où

Certificat partageable

Ajoutez à votre profil LinkedIn

2 mois pour terminer

à 2-3 heures par semaine

Commencez à tout moment

Aucune période d'attente

Détails du cours

• Understanding Self-Compassion: Definition, Importance, and Benefits
• The Science of Self-Compassion: Neurobiology and Psychology
• Practicing Self-Compassion: Techniques and Exercises
• Overcoming Self-Criticism and Building Self-Compassion
• Mindfulness and Self-Compassion: Foundation and Applications
• Self-Compassion in Daily Life: Strategies and Real-Life Applications
• AR (Augmented Reality) Technology in Self-Compassion Practice
• AR Experiential Exercises for Cultivating Self-Compassion
• Ethical Considerations in Using AR for Self-Compassion Practice
• Assessing Progress: Measuring Self-Compassion Growth and Skill Development

Parcours professionnel

The Certificate in Self-Compassion & AR for Daily Life is an industry-relevant program designed to equip learners with essential skills for various roles. This section showcases the demand for these skills in the UK job market through an engaging 3D pie chart. The primary skills demanded in this field include mindfulness, self-compassion, empathy, active listening, and assertiveness. The chart highlights the percentage of job postings requiring each skill. Mindfulness, a state of being aware and fully present in the moment, is in high demand, with 35% of job postings requiring this skill. Self-compassion follows closely, featuring in 30% of job listings. Empathy, the ability to understand and share the feelings of others, is also vital, with 15% of job postings requiring this skill. Active listening and assertiveness complete the list of in-demand skills, featuring in 10% of job postings each. Active listening is crucial for effective communication, allowing individuals to fully focus on and understand the speaker. Assertiveness, or being able to confidently express one's thoughts and feelings, is equally important in professional settings. By focusing on these in-demand skills, the Certificate in Self-Compassion & AR for Daily Life program prepares learners for the UK job market and ensures they have the necessary abilities to excel in their chosen careers.

Exigences d'admission

  • Compréhension de base de la matière
  • Maîtrise de la langue anglaise
  • Accès à l'ordinateur et à Internet
  • Compétences informatiques de base
  • Dévouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :

  • Non accrédité par un organisme reconnu
  • Non réglementé par une institution autorisée
  • Complémentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière

Chargement des avis...

Questions fréquemment posées

Qu'est-ce qui rend ce cours unique par rapport aux autres ?

▼

Combien de temps faut-il pour terminer le cours ?

▼

WhatSupportWillIReceive

▼

IsCertificateRecognized

▼

WhatCareerOpportunities

▼

Quand puis-je commencer le cours ?

▼

Quel est le format du cours et l'approche d'apprentissage ?

▼

Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
Compléter en 1 mois
Parcours d'Apprentissage Accéléré
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipée du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
Start Now
Mode standard : GBP £90
Compléter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison régulière du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
Start Now
Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accès complet au cours
  • Certificat numérique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris • Aucuns frais cachés ou coûts supplémentaires

Obtenir des informations sur le cours

Nous vous enverrons des informations détaillées sur le cours

Payer en tant qu'entreprise

Demandez une facture pour que votre entreprise paie ce cours.

Payer par Facture

Obtenir un certificat de carrière

Arrière-plan du Certificat d'Exemple
CERTIFICATE IN SELF-COMPASSION & AR FOR DAILY LIFE
est décerné à
Nom de l'Apprenant
qui a terminé un programme à
London School of International Business (LSIB)
Décerné le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
Ajoutez cette certification à votre profil LinkedIn, CV ou curriculum vitae. Partagez-la sur les réseaux sociaux et dans votre évaluation de performance.
SSB Logo

4.8
Nouvelle Inscription
→ Voir le Cours