Advanced Certificate in Anxiety Reduction & Stress Mastery

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The Advanced Certificate in Anxiety Reduction & Stress Mastery is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills to manage stress and anxiety in the workplace and daily life. This course is critical in today's fast-paced world, where professionals face increasing pressure and demands, leading to high levels of stress and anxiety.

4,5
Based on 3.678 reviews

7.649+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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รœber diesen Kurs

By enrolling in this course, learners will gain a deep understanding of the root causes of stress and anxiety and evidence-based techniques to manage them effectively. The course covers essential topics, including mindfulness, cognitive-behavioral therapy, and positive psychology, among others. These skills are in high demand across various industries, including healthcare, education, and corporate settings. Upon completion of this course, learners will be equipped with the necessary skills to help themselves and others reduce anxiety and manage stress, leading to improved well-being, productivity, and career advancement opportunities.

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Teilbares Zertifikat

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2 Monate zum AbschlieรŸen

bei 2-3 Stunden pro Woche

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Kursdetails

โ€ข Understanding Anxiety: Types, Causes, and Effects
โ€ข The Science of Stress: Biological and Psychological Factors
โ€ข Assessment and Diagnosis of Anxiety Disorders
โ€ข Evidence-Based Therapies for Anxiety Reduction
โ€ข Mindfulness-Based Stress Reduction Techniques
โ€ข Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety Management
โ€ข Lifestyle Changes and Habits for Stress Mastery
โ€ข Building Resilience and Coping Strategies
โ€ข Advanced Techniques in Anxiety Reduction and Stress Mastery

Karriereweg

Zugangsvoraussetzungen

  • Grundlegendes Verstรคndnis des Themas
  • Englischkenntnisse
  • Computer- und Internetzugang
  • Grundlegende Computerkenntnisse
  • Engagement, den Kurs abzuschlieรŸen

Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs fรผr Zugรคnglichkeit konzipiert.

Kursstatus

Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fรคhigkeiten fรผr die berufliche Entwicklung. Er ist:

  • Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
  • Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
  • Ergรคnzend zu formalen Qualifikationen

Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.

Warum Menschen uns fรผr ihre Karriere wรคhlen

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Kursgebรผhr

AM BELIEBTESTEN
Schnellkurs: GBP £140
Abschluss in 1 Monat
Beschleunigter Lernpfad
  • 3-4 Stunden pro Woche
  • Frรผhe Zertifikatslieferung
  • Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
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Standardmodus: GBP £90
Abschluss in 2 Monaten
Flexibler Lerntempo
  • 2-3 Stunden pro Woche
  • RegelmรครŸige Zertifikatslieferung
  • Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
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Was in beiden Plรคnen enthalten ist:
  • Voller Kurszugang
  • Digitales Zertifikat
  • Kursmaterialien
All-Inclusive-Preis โ€ข Keine versteckten Gebรผhren oder zusรคtzliche Kosten

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Beispiel-Zertifikatshintergrund
ADVANCED CERTIFICATE IN ANXIETY REDUCTION & STRESS MASTERY
wird verliehen an
Name des Lernenden
der ein Programm abgeschlossen hat bei
London School of International Business (LSIB)
Verliehen am
05 May 2025
Blockchain-ID: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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