Certificate Mindful Self-Compassion: Enhance Your Resilience

-- ViewingNow

The Certificate Mindful Self-Compassion: Enhance Your Resilience course is crucial for learners seeking to boost their resilience and emotional intelligence. This course focuses on teaching mindful self-compassion, a skill that is increasingly important in today's fast-paced and stressful work environment.

5٫0
Based on 5٬403 reviews

4٬761+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

Save 44% with our special offer

Start Now

حول هذه الدورة

Learners will acquire the ability to manage their emotions, reduce stress, and enhance their overall well-being. This certificate course is in high demand, as employers recognize the value of employees who possess strong emotional intelligence and resilience. By completing this course, learners will be equipped with essential skills for career advancement, such as the ability to communicate effectively, collaborate with others, and lead with empathy. In summary, this course is a must-take for anyone looking to enhance their resilience, emotional intelligence, and career prospects. By learning mindful self-compassion, learners will be better equipped to navigate the challenges of the workplace and succeed in their careers.

100% عبر الإنترنت

تعلم من أي مكان

شهادة قابلة للمشاركة

أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn

شهران للإكمال

بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً

ابدأ في أي وقت

لا توجد فترة انتظار

تفاصيل الدورة

• Understanding Mindful Self-Compassion: An Introduction
• The Science of Mindfulness and Self-Compassion
• Practicing Mindful Self-Compassion: Techniques and Exercises
• Overcoming Self-Criticism and Building Resilience
• Cultivating Emotional Resilience with Mindful Self-Compassion
• Mindful Self-Compassion in Daily Life: Applying Skills to Real-World Scenarios
• Self-Compassion vs. Self-Esteem: Key Differences and Similarities
• Developing a Mindful Self-Compassionate Attitude: Integrating Practices into Long-Term Memory
• Mindful Self-Compassion for Stress Management and Burnout Prevention
• Compassionate Communication: Nurturing Relationships with Mindful Self-Compassion

المسار المهني

Mental Health Practitioner (40%): With a focus on self-compassion and mindfulness, these professionals can effectively support clients dealing with stress, anxiety, and depression. HR Professional (30%): Integrating mindful self-compassion skills into HR helps create supportive work environments, improve communication, and manage conflicts more effectively. Life Coach (20%): Life coaches with mindful self-compassion training can guide clients toward self-care, resilience, and personal growth, leading to greater career success. Well-being Specialist (10%): Combining mindful self-compassion with well-being expertise allows professionals to create tailored programs promoting mental health and emotional balance in various settings.

متطلبات القبول

  • فهم أساسي للموضوع
  • إتقان اللغة الإنجليزية
  • الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
  • مهارات كمبيوتر أساسية
  • الالتزام بإكمال الدورة

لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.

حالة الدورة

توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:

  • غير معتمدة من هيئة معترف بها
  • غير منظمة من مؤسسة مخولة
  • مكملة للمؤهلات الرسمية

ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.

لماذا يختارنا الناس لمهنهم

جاري تحميل المراجعات...

الأسئلة المتكررة

ما الذي يجعل هذه الدورة فريدة مقارنة بالآخرين؟

▼

كم من الوقت يستغرق إكمال الدورة؟

▼

WhatSupportWillIReceive

▼

IsCertificateRecognized

▼

WhatCareerOpportunities

▼

متى يمكنني البدء في الدورة؟

▼

ما هو تنسيق الدورة ونهج التعلم؟

▼

رسوم الدورة

الأكثر شعبية
المسار السريع: GBP £140
أكمل في شهر واحد
مسار التعلم المتسارع
  • 3-4 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة مبكراً
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
الوضع القياسي: GBP £90
أكمل في شهرين
وتيرة التعلم المرنة
  • 2-3 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة العادي
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
ما هو مدرج في كلا الخطتين:
  • الوصول الكامل للدورة
  • الشهادة الرقمية
  • مواد الدورة
التسعير الشامل • لا توجد رسوم خفية أو تكاليف إضافية

احصل على معلومات الدورة

سنرسل لك معلومات مفصلة عن الدورة

ادفع كشركة

اطلب فاتورة لشركتك لدفع ثمن هذه الدورة.

ادفع بالفاتورة

احصل على شهادة مهنية

خلفية شهادة عينة
CERTIFICATE MINDFUL SELF-COMPASSION: ENHANCE YOUR RESILIENCE
تم منحها إلى
اسم المتعلم
الذي أكمل برنامجاً في
London School of International Business (LSIB)
تم منحها في
05 May 2025
معرف البلوكتشين: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
أضف هذه الشهادة إلى ملفك الشخصي على LinkedIn أو سيرتك الذاتية أو CV. شاركها على وسائل التواصل الاجتماعي وفي مراجعة أدائك.
SSB Logo

4.8
تسجيل جديد
→ عرض الدورة