Certificate Qigong: Essentials of Stress Relief
-- ViewingNowThe Certificate Qigong: Essentials of Stress Relief course offers a unique approach to stress management, blending ancient practices with modern wellness concepts. This course is essential for those seeking a holistic and effective method to cope with daily stress, improve focus, and enhance overall well-being.
5٬562+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Qigong & Stress Relief: Understanding the connection between Qigong and stress relief, including the basic principles and concepts.
• Qigong Breathing Techniques: Learning different breathing techniques that are essential in Qigong practice for stress relief.
• Qigong Movements for Stress Relief: Exploring various movements and postures that help reduce stress and promote relaxation.
• Qigong Meditation for Inner Peace: Discovering the power of Qigong meditation in managing stress and promoting mental clarity and focus.
• Qigong Lifestyle for Stress Management: Incorporating Qigong principles and practices into daily life to manage stress effectively.
• Qigong and Mindfulness: Understanding the relationship between Qigong and mindfulness, and how they can work together to relieve stress.
• Qigong Energy Cultivation for Stress Reduction: Learning how to cultivate and balance Qi energy to reduce stress and promote overall well-being.
• Qigong for Emotional Healing: Discovering how Qigong can help heal emotional wounds and promote positive emotions.
• Qigong Practices for Busy Lives: Tips and techniques for incorporating Qigong into a busy schedule for effective stress relief.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية