Masterclass Certificate Mindfulness: The Science & Practice
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate Mindfulness: The Science & Practice course is a comprehensive program designed to equip learners with the essential skills required for personal and professional growth in today's fast-paced world. This course is of utmost importance as it provides insights into the science of mindfulness and its practical applications in everyday life.
3٬625+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Unit 1: Introduction to Mindfulness: Origins, Definitions, and Benefits
• Unit 2: The Science Behind Mindfulness: Neuroscience and Psychological Research
• Unit 3: Mindfulness Practices: Meditation, Body Scan, and Yoga
• Unit 4: Cultivating Awareness: Developing Attention, Concentration, and Meta-cognition
• Unit 5: Emotional Regulation and Mindfulness: Compassion, Loving-Kindness, and Equanimity
• Unit 6: Mindfulness in Daily Life: Integrating Practice into Work, Relationships, and Leisure
• Unit 7: Overcoming Obstacles: Dealing with Challenges and Difficulties in Mindfulness Practice
• Unit 8: Mindfulness and Personal Growth: Cultivating Wisdom, Ethics, and Compassion
• Unit 9: Mindfulness Research Methods: Designing and Conducting Studies
• Unit 10: Future Directions in Mindfulness: Trends, Applications, and Ethics
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية