Masterclass Certificate in Tai Chi: The Flow State for Peak Performance
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Tai Chi: The Flow State for Peak Performance is a comprehensive course that teaches the ancient art of Tai Chi, with a focus on achieving the flow state for optimal performance in personal and professional life. This course is essential for anyone seeking to improve their mental and physical well-being, reduce stress, and increase focus and productivity.
5٬229+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Unit 1: Introduction to Tai Chi – Understanding the origins, principles, and benefits of Tai Chi as a mindfulness practice.
• Unit 2: Tai Chi Fundamentals – Mastering basic Tai Chi movements, postures, and breathing techniques.
• Unit 3: Flow State Foundations – Exploring the psychology of flow states and their connection to Tai Chi and peak performance.
• Unit 4: Tai Chi Flow Sequences – Practicing and refining intermediate and advanced Tai Chi flows for enhanced mindfulness and focus.
• Unit 5: Mindfulness for Peak Performance – Integrating Tai Chi principles into daily life to achieve optimal performance and well-being.
• Unit 6: Tai Chi for Stress Reduction – Applying Tai Chi techniques to effectively manage stress and improve mental clarity.
• Unit 7: Tai Chi & Physical Conditioning – Enhancing strength, flexibility, and balance through Tai Chi practices.
• Unit 8: Tai Chi as Moving Meditation – Exploring the spiritual aspects of Tai Chi and their impact on overall well-being.
• Unit 9: Tai Chi for Injury Prevention & Rehabilitation – Utilizing Tai Chi to reduce the risk of injury and support recovery.
• Unit 10: Tai Chi Mastery – Continuing the journey towards Tai Chi mastery and a lifetime of mindful practice.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية